INGREDIENTES

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 pechugas sin hueso, cortadas en cubitos
  • 1/2 taza de cebolla picada finamente
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de hierbas italianas
  • 1/4 cucharadita de pimienta molida
  • 8 jitomates; sin semillas y picado en cubitos
  • 1 taza de brócoli
  • 1 taza de zanahorias picadas
  • 3/4 taza de chícharos
  • 1 taza de queso rallado

PREPARACIÓN

  1. CALIENTA un sartén a fuego medio alto y agrega el aceite de oliva.
  2. AGREGA la cebolla, el pollo, la sal, la pimienta y las hierbas. Cocina por 5 minutos sin dejar de mover, hasta que el pollo se dore completamente por fuera. Reduce el fuego al mínimo.
  3. INCORPORA los jitomates y las verduras, tapa y cocina por 20 minutos o hasta que las verduras estén suaves. Rectifica la sazón de la salsa.
  4. ESPOLVOREA con el queso, cubre y cocina por un par de minutos más hasta que el queso se funda.
  5. Añade sal y pimienta al gusto y sirve acompañado de tostadas de maíz.
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